Может ли шлем для светотерапии действительно восстановить волосы?

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые поддерживаем. Почему нам доверяют?

Какие эксперты — и настоящий тестер! Я должен сказать о том, как шлем в стиле научной фантастики может помочь вам избавиться от выпадения волос.

Восстановление молодости волос долгое время казалось невозможным для людей с редеющими локонами или лысинами. Затем в 1998 году FDA одобрило миноксидил для местного применения как для мужчин, так и для женщин, а десятилетие спустя — таблетку под названием финастерид только для мужчин. (Некоторые врачи прописывают очень низкую дозу миноксидила для перорального применения, не указанную в инструкции.) Эти лекарства помогают некоторым, но могут иметь побочные эффекты. В 2007 году FDA одобрило новую нехирургическую технологию роста волос: светотерапию низкого уровня (LLLT). Вскоре начали появляться расчески, шапочки и шлемы, обещающие восстановить волосы с меньшими побочными эффектами. Итак, насколько хорошо они работают?

Для начала немного предыстории: андрогенетическая алопеция (АГА) – основная лысина и залысины у мужчин или истончение волос у женщин – поражает половину взрослых. Это происходит, когда гормон под названием ДГТ, побочный продукт тестостерона, заставляет волосяные фолликулы сжиматься и в конечном итоге перестают производить волосы. Вы также можете потерять волосы из-за аутоиммунных заболеваний, стрессового события или даже после перенесенного заболевания, такого как COVID, когда стресс в организме выталкивает больше волос из фазы роста в фазу покоя, говорит дерматолог Адриана Н. Шмидт, доктор медицинских наук. , совладелец дерматологической группы Санта-Моники в Калифорнии.

Считается, что LLLT работает, когда «фотоны света попадают в фолликул, проникают в него и поглощаются клетками», — говорит Джейми ДеРоса, доктор медицинских наук, основатель Центра пластической хирургии и медицинского спа-центра DeRosa в Бостоне и Палм-Бич, Флорида. Это улучшает кровообращение, доставляя к фолликулу больше питательных веществ, что продлевает фазу роста и стимулирует митохондрии (энергетические блоки клеток), давая фолликулу больше энергии для роста волос, говорит доктор ДеРоза. Но вам нужно, чтобы в ваших фолликулах еще оставалось немного жизни, отмечает она: «Если кожа головы совершенно гладкая, это не сработает - то же самое относится и к лекарствам и таблеткам для местного применения. Чем раньше вы начнете использовать любое из этих методов лечения, тем больше у вас шансов увидеть улучшения».

Обзор 2021 года показал, что LLLT может эффективно восстанавливать волосы у людей с АГА, особенно при использовании в сочетании с миноксидилом или финастеридом, а исследование 2021 года показало, что красный свет с длиной волны 650 нм эффективно способствует росту волосяных фолликулов у пациентов с АГА. Но, как и в случае с миноксидилом и финастеридом, вам придется использовать шлем неопределенно долго, чтобы поддерживать новый рост. Технология считается безопасной — просто держите красный свет подальше от глаз.

Мы попросили Стивена Одиерну, 54-летнего мужчину из Нью-Йорка, страдающего облысением по мужскому типу, попробовать это. Он протестировал шлем iRestore (от 695 до 1255 долларов; Одиерне дали попробовать шлем бесплатно). «Мне нравится, что можно ходить в шлеме», — говорит он. После ношения шлема через день по 25 минут в течение более восьми месяцев Одиерна говорит, что добился умеренно положительных результатов: «Я бы сказал, что-то среднее между персиковым пухом и настоящими волосами».

Лазерное лечение волос в домашних условиях может сработать, особенно в сочетании с другими методами лечения, такими как миноксидил. Но вам нужно начать их, как только вы начнете замечать, что ваши волосы редеют.

Стефани Андерсон Уитмер работает профессиональным журналистом более 20 лет, специализируясь на написании и редактировании статей о еде, сельском хозяйстве, здоровье, воспитании детей, доме и саде для журналов, газет и веб-сайтов.

Вот как дым лесных пожаров может повлиять на ваше тело

9 лучших поддерживающих стелек, которые облегчают боль в ногах

Лучшие очистители воздуха от дыма от лесных пожаров

Может ли маска для лица защитить вас от дыма лесных пожаров?

Том Бержерон делится новостями о здоровье в Instagram

Диета, богатая флаванолом, снижает возрастную потерю памяти

Могут ли упражнения помочь вам справиться с болью?

Признаки того, что ваша забывчивость — серьезная проблема

Почему все еще существуют препятствия для оказания психиатрической помощи

6 секретов, которые врачи скорой помощи всегда рассказывают своим друзьям