Стоит ли шумихи о розмариновом масле для волос?

Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

Эксперты оценивают, действительно ли это помогает сделать гриву гуще

Розмариновое масло. Идеальное дополнение к корнеплодам и жареному картофелю, но что касается ваших волос? Ну, жюри еще не решено.

Конечно, Tiktok хочет, чтобы вы поверили, что розмарин ничего не может сделать для волос, просто посмотрите 204,9 миллиона просмотров на эту тему, и вы быстро поймете, о чем я говорю. Также может возникнуть соблазн купить достойные внимания ингредиенты для волос, когда вы впервые имеете дело с истончением волос или если вы замечаете, что ваш хвост уже не такой густой, как раньше.

В настоящее время подсчитано, что 80% женщин в течение жизни сталкиваются с той или иной формой выпадения волос, будь то из-за старения, образа жизни, стресса, гормонов, послеродовых изменений или генетики. Итак, действительно ли стоит использовать масло розмарина для стимуляции роста волос? WH делает глубокое погружение...

«Эфирное масло розмарина получают из куста розмарина — это зеленое растение. Как и большинство эфирных масел, розмарин извлекают из листьев с помощью процесса, обычно известного как паровая дистилляция. Обычно это растение родом из Средиземноморья», — объясняет Эмма Викери, креативный стилист Percy & Reed.

Прежде всего, консультант-трихолог Philip Kingsley Зои Пассам говорит, что важно отметить, что выпадение волос является сложным процессом и имеет широкий спектр возможных причин. «Если кого-то беспокоит выпадение волос, первым и самым важным шагом является постановка правильного диагноза, чтобы можно было эффективно решить эту проблему. Некоторые типы выпадения волос также прогрессируют, поэтому раннее обращение за соответствующей консультацией, вероятно, приведет к лучшим результатам».

Что касается того, помогает ли масло розмарина росту волос? Ну это зависит от того, с кем ты разговариваешь. Исследования потенциальных преимуществ розмаринового масла при выпадении волос ограничены, но считается, что карнозиновая кислота, один из основных компонентов розмаринового масла и главный антиоксидант, потенциально стимулирует и лечит нервную ткань. согласно одному исследованию 2010 года, оно может повлиять на кожу головы и способствовать росту волос.

Другое исследование, проведенное в 2013 году на мышах, показало, что экстракт листьев розмарина эффективно способствует возобновлению роста волос при гормонально-зависимом выпадении волос.

Другой в 2015 году предположил, что это может быть полезно, поскольку сравнил экстракт масла розмарина с миноксидилом (найденным в реке). Пассам добавляет, что «реальность такова, что в настоящее время недостаточно клинических данных, позволяющих рекомендовать масло розмарина в качестве средства от выпадения волос».

Так почему же масло розмарина для волос вообще начало получать эфирное время? Доктор Офелия Верайч, консультант-дерматолог, считает, что «всегда продолжаются разговоры о решениях против выпадения волос благодаря таким платформам, как TikTok и Instagram, но недавний сюжет программы «This Morning» на национальном телевидении вызвал переполох, когда неквалифицированный влиятельный человек в сфере красоты рекламировал преимущества масла розмарина при выпадении волос».

Она добавляет, что «в этом конкретном эпизоде ​​было заявлено, что масло розмарина столь же эффективно, как и миноксидил, способствует росту волос». Это утверждение основано на цитированном выше исследовании 2015 года, в котором они сравнивали 2% раствор миноксидила с маслом розмарина при нанесении на кожу головы людей, испытывающих истончение волос. Результаты якобы показали поразительное сходство».

«Однако многие не понимают, что законное клиническое исследование требует включения группы плацебо, которая отсутствовала в этом исследовании. Кроме того, неясно, продолжалось ли исследование достаточно долго, чтобы дать достоверные результаты. Самое главное, что лечение 2% миноксидилом — это чрезвычайно низкая дозировка, и, как правило, для достижения желаемого эффекта ее необходимо увеличить. Следовательно, масло розмарина определенно не так эффективно, как недавно предполагалось, по сравнению с миноксидилом».

В настоящее время миноксидил является единственным ингредиентом, отпускаемым без рецепта, одобренным FDA и имеющим клинические доказательства, подтверждающие его эффективность в борьбе с истончением и выпадением волос: дерматологи могут иметь другие эффективные методы лечения, доступные в их клиниках, но для потребителей, продаваемых без рецепта. , Миноксидил — лучший вариант.